লাইফস্টাইল

বড়দিনের যে ৫০ বিষয় জানা উচিৎ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজ উদযাপিত হচ্ছে খ্রীষ্টান ধর্মাবলন্বীদের সবচেয়ে বড় ধর্মীয় উৎসব বড়দিন। বড়দিনকে আরো বেশি উপভোগ্য করে তুলতে এই উৎসবটি সম্পর্কে ৫০টি বিষয় আপনার জানা উচিৎ। * দ্রুতগামী সান্তাক্লজ : মার্কিন বিজ্ঞানীদের হিসাব অনুযায়ী, সান্তাক্লজ ক্রিসমাস ইভ বা বড়দিন পূর্বসন্ধ্যায় সেকেন্ডে ৬৫০ মাইল বেগে চলে প্রতি সেকেন্ডে ৮২২টি বাড়িতে শিশুদেরকে উপহারসামগ্রী পৌঁছে দেয়। * রবিন পাখি : ১৫০ বছর ...

Read More »

যে ৯ অভ্যাস জীবনের আয়ু কমায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানুষ অভ্যাসের দাস- হোক না সেটা খারাপ কিংবা ভালো। ভালো অভ্যাস যেমন জীবনকে উন্নত করে, তেমনি মন্দ অভ্যাসগুলো জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। এমন অনেক বাজে অভ্যাস রয়েছে যা আপনার স্বাস্থ্যকে ক্ষতিগ্রস্ত করে জীবনকালের দৈর্ঘ্য কমিয়ে ফেলে। এখানে আপনার আয়ু কমাতে পারে এমন ৯টি দৈনন্দিন অভ্যাস সম্পর্কে আলোচনা করা হলো। * মধ্যরাতে স্ন্যাকস খাওয়া মধ্যরাতে মিষ্ট বা লবণাক্ত ...

Read More »

ক্লিনাভায় দূর হবে ফরমালিন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেশে ফরমালিনের ব্যবহার এখন ডাল ভাত হয়ে গেছে! শুনে অবাক হলেও সত্য যে, ফরমালিন মূলত ব্যবহার করা হয় টেক্সটাইল, প্লাস্টিক, পেপার, রং, কনস্ট্রাকশন ও মৃতদেহ সংরক্ষণে। কিন্তু কিছু সুবিধাবাদী ব্যবসায়ী বাড়তি মুনাফার লোভে নিত্যপ্রয়োজনীয় সকল দ্রব্যেই মেশাচ্ছেন ফরমালিন। যা শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। এসব জেনেও তারা হরহামেশেই কাজটি করে যাচ্ছেন। ফলে বাজার থেকে ফল-শাকসবজি কিনে খেতে চিন্তার ...

Read More »

চালকে পোকার হাত থেকে বাঁচান

সি এন এ নিউজ,ডেস্ক : নানা সময়ে রান্নাঘরের যে সমস্যায় সবচেয়ে বেশি পড়তে হয়, চালে পোকা ধরা তার মধ্যে অন্যতম। এক এক করে পোকা বেচে ফেলা খুবই শ্রমসাধ্য। কখনও কখনও পোকার পরিমাণ বেড়ে গেলে তা করা একপ্রকার অসম্ভবও হয়ে ওঠে। পোকা ধরলে সে চাল নষ্ট তো হয়ই, পোকা বেছে সেই চাল রান্না করলেও সংক্রমণের ভয় থাকে। কিছু সহজ নিয়ম মানলেই ...

Read More »

পাকা চুল কাঁচা করার ঘরোয়া উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক:বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চুল পাকা অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু অস্বাভাবিক হয় তখনই যখন অল্প বয়সেই চুল পেকে যায়। চিকিৎসকেরা বলেন, খাদ্যাভ্যাস, বংশগত কারণ ও লিভারের নানা সমস্যা থেকে অকালে চুল পেকে যেতে পারে। এমনকি অনিয়মিত ঘুম, অতিরিক্ত মানসিক চাপ, কর্মব্যস্ততা ও পেটের নানা সমস্যা থেকেও চুল পেকে যাওয়া অস্বাভাবিক নয়। শরীরে ভিটামিন এ, জিঙ্ক ও কপারের অভাব চুলকে প্রভাবিত করে। ...

Read More »

স্বপ্নের চাকরি পেতে হলে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: একাডেমিক পড়াশোনা শেষ করে প্রত্যেকেরই স্বপ্ন থাকে একটি সম্মানজনক ক্যারিয়ার গড়ে তোলার। ভালো বেতনে মনের মতো একটি চাকরি সবাই প্রত্যাশা করে। তবে সবাই তার কাঙ্ক্ষিত স্বপ্নের চাকরি পায় না। এক্ষেত্রে খুব ভেবে চিন্তে পরিকল্পনা করার পাশাপাশি নিজেকে সঠিক পথে গড়ে তুলতে পারলে আপনার আকাঙ্ক্ষা পূরণ হতে পারে। আর সেই লক্ষ্য পূরণে আপনি কিছু পন্থা অবলম্বন করতে পারেন। * ...

Read More »

অনেক গুণের ফল রামবুটান

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ফলের নাম রামবুটান। একই নামের একটি বিশেষ জাতের গাছ থেকে পাওয়া যায় এই ফল। এই ফলের ভেতরের অংশটা দেখতে অনেকটা লিচু বা লংগানের মতো। ইন্দোনেশিয়ায় মূলত জন্মায়। এখন বাংলাদেশেও দেখা যায় এই ফল। খুব পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এই গাছের ফল, পাতা, বীজ সবই উপকারি। দারুণ সব পুষ্টিগুণের জন্য রামবুটানকে ‘সুপার ফ্রুট’ও বলা হয়। ফলটির উপকারিতা জেনে নিন এবার। ...

Read More »

চাকরি খুঁজতে যেসব নিয়ম ভাঙতে হবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চাকরি খুঁজতে এক সময় যেসব নিয়ম মেনে চলতেন প্রার্থীরা, বর্তমানের ক্রমশ বেড়ে চলা প্রতিযোগিতাপূর্ণ কর্মক্ষেত্রে হয়তো সেগুলো তেমন কাজে আসবে না। ক্যারিয়ার বিশেষজ্ঞ জ্যাক গ্রিন বলেন, ‘এক সময় চাকরির আবেদনপত্র পূরণ করে প্রার্থীরা অপেক্ষা করতেন কোম্পানির পরবর্তী উত্তরের জন্য। কিন্তু এখন বেশিরভাগ কোম্পানি কোনো ধরনের বাড়তি ধরা বাঁধা নিয়ম ছাড়াই নিয়োগ প্রক্রিয়া সম্পন্ন করছে।’ তাই ক্যারিয়ার বিশেষজ্ঞরা ...

Read More »

বিয়ের আগে মানসিক চাপমুক্ত থাকতে যা করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক:বিয়ের বন্ধনে আবদ্ধ হওয়ার জন্য সবার আগে দরকার মানসিক স্থিতি ও শান্তি। বিয়ের পর যেহেতু জীবনে একটা বড় পরিবর্তন আসে, তাই অনেকেই বাড়তি মানসিক চাপে ভুগতে শুরু করেন। বিয়ের আগের দিনগুলোয় মানসিক চাপ যদি আপনার নিত্যসঙ্গী হয়ে ওঠে, তাহলে সেই দুশ্চিন্তায় অন্যসব আনন্দ উবে যেতে শুরু করবে। বিয়ে পাকা হওয়ার পর তাই আপনার প্রথম কাজ যথাসম্ভব চাপমুক্ত থাকার চেষ্টা ...

Read More »

ছেলেদের চেয়ে মেয়েরা বেশি নিঃসঙ্গতার শিকার

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিশোর বা তরুণদের চেয়ে কিশোরী ও তরুণীদের মধ্যে একাকীত্বে ভোগার সম্ভাবনা বেশি থাকে। যুক্তরাজ্যের জাতীয় পরিসংখ্যান সংস্থা ‘অফিস অব ন্যাশনাল স্ট্যাটিস্টিকস’-এর এক জরিপে এমন তথ্য উঠে এসেছে। যেখানে বলা হয়েছে, ব্রিটেনের প্রতি ১০ জন তরুণের একজন একাকীত্বে ভোগেন। বিবিসির এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে গবেষণার তথ্যানুযায়ী, একাকীত্বকে ‘ব্যর্থতা’ হিসেবে ধরে নেয়া হবে বলে তরুণরা এটিকে ‘লজ্জাজনক’ বলে মনে ...

Read More »