লাইফস্টাইল

বয়সের ছাপ কমাবে যেসব খাবার

লাইফস্টাইল ডেস্ক :বয়সের কাটা থমকে থাকার নয়। বয়স বাড়বেই। কিন্তু সেই বয়সের ছাপ কি চোখে-মুখে থাকা দরকার? কারো কারো বয়সের ছাপ মুখে পড়ে আবার কেউবা নিজেকে রাখতে পারেন চিরতরুণ।   এই চিরতরুণ যারা রাখতে পারেন কী তাদের গোপন রহস্য? রহস্যের ঘনঘটা আছে অনেক। তবে কিছু কিছু খাবার আপনার বয়সকে বাড়তে একটু লাগাম টেনে ধরবে। সেই খাবারগুলো যদি নিয়মিত খাওয়া হয় ...

Read More »

দুধের সরে ত্বকের যত্ন

লাইফস্টাইল ডেস্ক :শীতকালে রুক্ষতার কবল থেকে ত্বককে বাঁচাতে বাজারে রয়েছে নানা ধরনের কসমেটিকস পণ্য। তবে বাজার চলতি কসমেটিকস পণ্য সবসময় ব্যবহার না করে, ঘরোয়া উপাদান ব্যবহার করতে পারেন।   শীতে আপনার ত্বকের যত্নের সেরা উপাদান হতে পারে দুধের সর। তবে তা সরাসরি ব্যবহারের পরিবর্তে আরো কিছু ঘরোয়া উপাদান যোগে ব্যবহার করলে ফল পেতে পারেন আরো ভালো। জেনে নিন কীভাবে।   ...

Read More »

পাত্তা দেবেন না এই ৫ যৌন সমস্যায়!

লাইফস্টাইল ডেস্ক: যৌনজীবনে সমস্যা নিয়ে অনেকেই খুব চিন্তিত থাকেন। লজ্জায় অনেকে চিকিত্‍‌সাও করান না। তবে ডাক্তাররা বলছেন, কিছু শারীরিক সমস্যার জন্য আদতেই চিন্তার কোনও কারণ নেই। তাই অযথা দুশ্চিন্তায় থাকা মানে যৌনজীবনটাকেই নষ্ট করা। কী কী সেই সমস্যাগুলি, জেনে নেওয়া যাক। ১. সঙ্গমের সময় অর্গাজম হচ্ছে না এত চিন্তার কিছু নেই। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, ৭৫ শতাংশ মহিলারই সঙ্গমের সময় সর্বদা ...

Read More »

বেতন আলোচনায় যে কথাগুলো বলা উচিত নয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক :বর্তমানে চাকরি যেন একটি সোনার হরিণ। চাকরির বাজারে একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হচ্ছে, বেতন নির্ধারণ।   বর্তমানে বেশিরভাগ চাকরির বেতন নির্ধারিত থাকে না। মূলত ইন্টারভিউ টেবিলেই বেশিরভাগ চাকরির বেতন নির্ধারিত হয়ে থাকে। ইন্টারভিউ টেবিলে চাকরিদাতা এবং চাকরি প্রার্থী ছোট্ট একটি আলোচনার মাধ্যমে বেতন নির্ধারণ করে থাকেন।   এক্ষেত্রে চাকরি প্রার্থীর চেষ্টা থাকে আলোচনার মাধ্যমে তার বেতনটা কতটা বেশি উচ্চতায় ...

Read More »

ক্ষীরসা পাটিসাপটা তৈরি করবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত মানেই মজার সব পিঠাপুলি। খেজুর রসের ম ম ঘ্রাণ আর পিঠার স্বাদে হারিয়ে যাওয়া। শহুরে আবহাওয়ায় শীতও ঠিকভাবে আসতে পারে না আর শীতের পিঠার স্বাদও তেমনভাবে মেলে না। তবু একটু অবসরে ঘরেই তৈরি করে নেয়া যায় প্রিয়জনদের জন্য শীতের মজাদার পিঠা। আজ রইলো ক্ষীরসা পাটিসাপটা তৈরির রেসিপি- যা লাগবে : পোলাও চালের গুঁড়া ২ কাপ, ময়দা ...

Read More »

চুল পড়া রোধে করণীয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক:নারী ও পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই চুল পড়া একটা বড় সমস্যায় পরিণত হয়েছে এখন। পরিবেশ দূষণ, ঘুম ও খাওয়া দাওয়ার ঘাটতি, হরমোনের  সমস্যাসহ বেশ কিছু কারণেই সাধারণত চুল পড়ে।   তাই সময় থাকতে আপনার মাথায় চুল যেন থাকে, সে ব্যাপারে সতর্ক হওয়া উচিত। এ কারণে কিছু টিপস মেনে চলতে পারেন-   নিয়মিত নারিকেল তেল মাথায় দেওয়া : চুল সুস্থ ও ...

Read More »

প্রাকৃতিক উপাদানে চুলের পরিচর্যা

লাইফস্টাইল ডেস্ক :শীতকালে শুষ্ক শীতল হাওয়া ও বাতাসে বেড়ে যাওয়া ধুলাবালুর কারণে শরীরের ত্বকের মতো চুলও ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ঋতুকালীন সমস্যা ছাড়াও মানসিক চাপ, ওষুধের পাশ্বপ্রতিক্রিয়া সহ বিভিন্ন কারণ তো রয়েছেই চুল ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার নেপথ্যে।   আর তাই প্রাকৃতিক উপাদানের সাহায্যে নিতে পারেন চুলের পরিচর্যায়। নিস্তেজ এবং ক্ষতিগ্রস্ত চুল পুনরুজ্জীবিত করার পাঁচটি ভেষজ চুলের মাস্ক জেনে নিন।   মেথি মেথিতে প্রচুর ...

Read More »

আদর্শ মা-বাবা হবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মা-বাবা হওয়া জীবনের একইসঙ্গে সবচেয়ে সহজ এবং কঠিন কাজ। আপনার মমতা, স্নেহ এবং ভালোবাসার ওপর নির্ভর করে আপনার সন্তানের বেড়ে ওঠা। আপনি কী ধরনের কাজ করছেন কিংবা আপনার আয় কেমন তা কখনই সম্পূর্ণভাবে আপনার সন্তানের বেড়ে ওঠার পেছনে মূল কারণ নয়। অনেকেই মনে করেন শাসন করলে বা কোনো কিছু করতে মানা করলে সন্তান বিগড়ে যাবে। তাই সে ...

Read More »

শীতে পোশাকের যত্ন নেবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক :শীতের পুরোটা সময় আপনার যে জিনিসটি আপনার সব চেয়ে বেশি প্রয়োজন তা হচ্ছে শীতের পোশাক। মনের মতো ফ্যাশনে নিজেকে রাঙিয়ে তোলার মতো এর সুন্দর সময় আপনি আর পাবেন না। তবে পোশাকের সৌন্দর্যের দিকেও আপনাকে খেয়াল রাখতে হবে। তাইএই শীতে নিজেকে যেমন সুরক্ষিত রাখছেন তেমনি সুরক্ষিত রাখুন আপনার শীতের পোশাকও। চলুন জেনে নেই শীতে পোশাকের যত্নে করণীয়। শীতের বেশির ...

Read More »

পোশাকে দেশপ্রেম

লাইফস্টাইল ডেস্ক: দেশপ্রেম প্রকাশের আয়োজন নানা মাধ্যমে হতে পারে। বাঙালি হিসেবে হৃদয়ে ধারণ করা দেশপ্রেমের চেতনার অনেকটাই ফুটে ওঠে পোশাকে, মননে। সে ভাবনা থেকেই আমাদের ফ্যাশন হাউসগুলো  তারুণ্যের পোশাকের ডিজাইনের বড় অংশজুড়ে রয়েছে দেশাত্মবোধের চেতনা। এবারের বিজয় দিবসে লাল-সবুজের প্রত্যয়ে আবারও ফুটে উঠেছে দেশপ্রেম। বাঙালির স্বাধীনতা এক রক্তক্ষয়ী ইতিহাস, দীর্ঘ আন্দোলন, সংগ্রাম, যুদ্ধ এবং ত্যাগের মধ্যদিয়ে বিজয় অর্জন। আর এই ...

Read More »