লাইফস্টাইল

মেদ কমানোর আধুনিক চিকিৎসা ‘কুলস্কাল্পটিং’

লাইফস্টাইল ডেস্ক :বিশ্বব্যাপী সমাদৃত সৌন্দর্য এবং সুস্বাস্থ্য বিষয়ক ব্র্যান্ড ভিএলসিসি বাংলাদেশে তাদের বিভিন্ন সেন্টারে অত্যাধুনিক কুলস্কাল্পটিং চিকিৎসা ব্যবস্থা প্রদান করা শুরু করেছে। এফডিএ অনুমোদিত সার্জারি ছাড়াই মেদ কমানোর আধুনিক চিকিৎসা ব্যবস্থার নাম কুলস্কাল্পটিং। এর মাধ্যমে শরীরের অন্যান্য কোনো কোষ বা টিস্যুর ক্ষতি না করে ফ্যাট সেলগুলো অপসারণ করা হয়। রাজধানী ঢাকার অলিভ হোটেলে নতুন এই সার্ভিসটির উন্মোচন করেন ভিএলসিসির ভাইস ...

Read More »

বৃষ্টি পড়লে প্রেম করতে ইচ্ছে হয় কেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কালিদাসের কাল হোক বা স্মার্টফোনের যুগ, বৃষ্টি পড়লেই যেন রোম্যান্টিকতা বেড়ে যায়। কিন্তু ঠিক কেন? এই সময়ে কেন বেশি বেশি করে প্রেম করার ইচ্ছেটা জাগে? বর্ষা নামলে এক হাঁটু জল জমে বটে, পোকামাকড় ইত্যাদির উৎপাতও বাড়ে। পাশাপাশি বিভিন্ন রোগব্যাধির ঘটনাও বেড়ে যায়। তবু সেই কোন প্রাচীনকাল থেকে বর্ষা নিয়ে কবি-সাহিত্যিকরা পাতার পর পাতা লিখে চলেছেন। আর সেই ...

Read More »

সুন্দর ঠোঁট পেতে যা করবেন

সি এন এ নিউজ,ডেস্ক : সুন্দর ঠোঁটের অধিকারী হতে চায় সবাই।সুন্দর ঠোঁট চেহারার অনেক পরিবর্তন আনে।নিজেকে সবার মধ্যে সুন্দরভাবে উপস্থাপন করার জন্য দেহের বাইরের পরিচর্যার সঙ্গে দেহের ভেতরের পরিচর্যাও প্রয়োজন। কিছু অভ্যাস বা সতর্কতাই আমাদের দেবে সুস্থ, সুন্দর ও আকর্ষণীয় চেহারা। ত্বকের ও চোখের যত্নের সাথে ঠোঁটের কিছু সতর্কতা রয়েছে। সুন্দর ঠোঁট পেতে চাইলে অবশ্যই যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। আসুন জেনে ...

Read More »

পিরিয়ড অনিয়মিত হলে যা খাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক :অনিয়মিত পিরিয়ড নিয়ে সমস্যায় ভোগেন অনেক নারীই। অবিবাহিত মেয়েদের মধ্যে বেশি দেখা যায় এই সমস্যা। অনিয়মিত পিরিয়ডের কারণে পরবর্তীতে সন্তান ধারণে সমস্যাসহ আরও নানা রকমের শারীরিক সমস্যা হতে পারে। কিন্তু কী করবেন? রয়েছে দুটি ঘরোয়া উপায়। এর মধ্যে যেকোনো একটি মাত্র ১ মাস মেনে চললেই অনিয়মিত পিরিয়ডের সমস্যা চিরকালের জন্য মিটে যাবে। আদার নানা গুণ সম্পর্কে আমরা জানি। ...

Read More »

দৈহিক শক্তি বাড়ায় যেসব খাবার

লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাদ্যাভাসের মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে সম্প্রতি অধিকাংশ পুরুষই দৈহিক শক্তির অভাবে ভুগছেন। সেক্ষেত্রে দৈহিক শক্তি বাড়াতে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পন্ন ওষুধি কৌশল এবং মনোবৈজ্ঞানিক চিকিৎসা এখন প্রায় সেকেলে হয়ে পড়েছে। আজকাল এই শক্তি বাড়াতে প্রাকৃতিকভাবেই দৈহিক শক্তি বর্ধক খাদ্যই অনেক বেশি কার্যকরী হিসেবে বিবেচিত হয়। গবেষণায় দেখা গেছে, খাবার মেনুতে নিয়মিত দুধ, ডিম এবং মধু রাখলে এবং নিয়মতান্ত্রিক ...

Read More »

কিছু অভ্যাস বদলালে সঞ্চয় বাড়বে

সি এন এ নিউজ,ডেস্ক : নাগরিক জীবনে মানুষ যত আয় করে তত ব্যয় বাড়ে। কিন্তু ভবিষ্যতের জন্য সঞ্চয়ও জরুরি। কীভাবে খরচ বাঁচিয়ে মাসের শেষে সামান্য হলেও অর্থ সঞ্চয় করা সম্ভব তাই নিয়ে খুব বেশি ভেবে মাথা খারাপ করার প্রয়োজন নেই। কিছু অভ্যাস বদলে ফেলতে পারলে দেখবেন অনেকটা অর্থ বেঁচে যাবে। কী সেই অভ্যেসগুলো, চলুন জেনে নেওয়া যাক– ১. অনেকে সস্তায় ...

Read More »

পানি খেলেই ওজন কমবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন বেড়ে যাওয়াটা এখন সবচেয়ে ভয়ঙ্কর রোগ। জীবন বাঁচাতে ওজন কমানোর দিকে ছুটছে সবাই। ওজন কমাতে ডায়েট চার্ট আর নিয়মিত শরীর চর্চাকেই বেছে নেওয়া হচ্ছে। কিন্তু এসব কিছুই না করে নিয়মিত পানি পান করেই নাকি ওজন কমানো যায়। এমনটা বলছেন স্বাস্থ্য বিশ্লেষকরা। আমাদের শরীরে যথেষ্ট পানির প্রয়োজনীয়তা এমনিতেই রয়েছে। প্রতিদিন অন্তত ৭-৮ গ্লাস অর্থাৎ ২-৩ লিটার পানি ...

Read More »

নাক ডাকার কারণে শরীরের কী ক্ষতি হচ্ছে জানেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক :নাক ডাকার প্রবণতা থাকলে মস্তিষ্কের ক্ষমতা ধীরে ধীরে কমতে শুরু করে। ফলে আইকিউ তো কমেই, সেই সঙ্গে স্মৃতিশক্তিও ঝাপসা হতে শুরু করে। এখানেই শেষ নয়। নাকা ডাকার কারণে স্ট্রোক, হার্ট ডিজিজ, অ্যারিথমিয়া, জিইআর ডি, ক্রনিক মাথা যন্ত্রণা এবং ওজন বৃদ্ধির মতো সমস্যাও মাথা চাড়া দিয়ে উঠতে পারে। তাই সাবধান! এখন প্রশ্ন হল, যারা ইতিমধ্যেই নিয়মিত নাক ডেকে থাকেন, ...

Read More »

গরমে ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য ধরে রাখবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক :গরমে সৌন্দর্য ধরে রাখা বেশ কঠিন একটা কাজ। রোদের অতিরিক্ত উত্তাপ আপনার ত্বকে কালো ছোপ ছোপ দাগ তৈরি করতে পারে, ত্বকের চামড়া ঝুলে যেতে পারে, ত্বকের রঙ নষ্ট হতে পারে এবং প্রখর রোদের কারণে চামড়া শক্ত হয়ে উঠতে পারে। এ প্রতিবেদনে বেশ কিছু পরামর্শ দেয়া হলো, যার মাধ্যমে আপনি গরমের অতিরিক্ত উত্তাপের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে নিজের সৌন্দর্য ধরে ...

Read More »

সন্তানসম্ভবা মায়েরা ভৌতিক স্বপ্ন দেখেন যে কারণে

লাইফস্টাইল ডেস্ক :প্রায় সব সন্তানসম্ভবা মা-ই এমন কিছু স্বপ্ন দেখেন যা আর পাঁচ জনের থেকে আলাদা। কখনো তা ভৌতিক, কখনো তা উদ্ভট। কিন্তু কেন? সন্তানসম্ভবাদের অদ্ভুতুড়ে স্বপ্নের কারণ ব্যখ্যা করছেন বিশেষজ্ঞরা। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথের সাম্প্রতিক সমীক্ষায় উঠে এসেছে এর উত্তর। গবেষকরা বলছেন, ঘুমের প্রায় পাঁচটা ধাপ আছে। প্রথম ধাপটি হলো ‘র‌্যাপিড আই মুভমেন্ট’ (রেম)। এই পর্যায়ে ঘুম থাকে ২৫ ...

Read More »