লাইফস্টাইল

স্বপ্নের চাকরি পেতে হলে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: একাডেমিক পড়াশোনা শেষ করে প্রত্যেকেরই স্বপ্ন থাকে একটি সম্মানজনক ক্যারিয়ার গড়ে তোলার। ভালো বেতনে মনের মতো একটি চাকরি সবাই প্রত্যাশা করে। তবে সবাই তার কাঙ্ক্ষিত স্বপ্নের চাকরি পায় না। এক্ষেত্রে খুব ভেবে চিন্তে পরিকল্পনা করার পাশাপাশি নিজেকে সঠিক পথে গড়ে তুলতে পারলে আপনার আকাঙ্ক্ষা পূরণ হতে পারে। আর সেই লক্ষ্য পূরণে আপনি কিছু পন্থা অবলম্বন করতে পারেন। * ...

Read More »

অনেক গুণের ফল রামবুটান

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ফলের নাম রামবুটান। একই নামের একটি বিশেষ জাতের গাছ থেকে পাওয়া যায় এই ফল। এই ফলের ভেতরের অংশটা দেখতে অনেকটা লিচু বা লংগানের মতো। ইন্দোনেশিয়ায় মূলত জন্মায়। এখন বাংলাদেশেও দেখা যায় এই ফল। খুব পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এই গাছের ফল, পাতা, বীজ সবই উপকারি। দারুণ সব পুষ্টিগুণের জন্য রামবুটানকে ‘সুপার ফ্রুট’ও বলা হয়। ফলটির উপকারিতা জেনে নিন এবার। ...

Read More »

চাকরি খুঁজতে যেসব নিয়ম ভাঙতে হবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চাকরি খুঁজতে এক সময় যেসব নিয়ম মেনে চলতেন প্রার্থীরা, বর্তমানের ক্রমশ বেড়ে চলা প্রতিযোগিতাপূর্ণ কর্মক্ষেত্রে হয়তো সেগুলো তেমন কাজে আসবে না। ক্যারিয়ার বিশেষজ্ঞ জ্যাক গ্রিন বলেন, ‘এক সময় চাকরির আবেদনপত্র পূরণ করে প্রার্থীরা অপেক্ষা করতেন কোম্পানির পরবর্তী উত্তরের জন্য। কিন্তু এখন বেশিরভাগ কোম্পানি কোনো ধরনের বাড়তি ধরা বাঁধা নিয়ম ছাড়াই নিয়োগ প্রক্রিয়া সম্পন্ন করছে।’ তাই ক্যারিয়ার বিশেষজ্ঞরা ...

Read More »

বিয়ের আগে মানসিক চাপমুক্ত থাকতে যা করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক:বিয়ের বন্ধনে আবদ্ধ হওয়ার জন্য সবার আগে দরকার মানসিক স্থিতি ও শান্তি। বিয়ের পর যেহেতু জীবনে একটা বড় পরিবর্তন আসে, তাই অনেকেই বাড়তি মানসিক চাপে ভুগতে শুরু করেন। বিয়ের আগের দিনগুলোয় মানসিক চাপ যদি আপনার নিত্যসঙ্গী হয়ে ওঠে, তাহলে সেই দুশ্চিন্তায় অন্যসব আনন্দ উবে যেতে শুরু করবে। বিয়ে পাকা হওয়ার পর তাই আপনার প্রথম কাজ যথাসম্ভব চাপমুক্ত থাকার চেষ্টা ...

Read More »

ছেলেদের চেয়ে মেয়েরা বেশি নিঃসঙ্গতার শিকার

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিশোর বা তরুণদের চেয়ে কিশোরী ও তরুণীদের মধ্যে একাকীত্বে ভোগার সম্ভাবনা বেশি থাকে। যুক্তরাজ্যের জাতীয় পরিসংখ্যান সংস্থা ‘অফিস অব ন্যাশনাল স্ট্যাটিস্টিকস’-এর এক জরিপে এমন তথ্য উঠে এসেছে। যেখানে বলা হয়েছে, ব্রিটেনের প্রতি ১০ জন তরুণের একজন একাকীত্বে ভোগেন। বিবিসির এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে গবেষণার তথ্যানুযায়ী, একাকীত্বকে ‘ব্যর্থতা’ হিসেবে ধরে নেয়া হবে বলে তরুণরা এটিকে ‘লজ্জাজনক’ বলে মনে ...

Read More »

শীতকালীন গোসলে ৯ ভুল

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালীন গোসল ও গ্রীষ্মকালীন গোসলের মধ্যে কিছু পার্থক্য রয়েছে। শীতকালে গোসল করার ক্ষেত্রে কিছু অতিরিক্ত বিষয় মেনে চলতে হবে, অন্যথায় আপনার ত্বকের ওপর বিরূপ প্রভাব পড়বে। আমরা ঠান্ডা আবহাওয়ায় গোসলের সময় কিছু ভুল করে থাকি, যা আমাদের ত্বককে ক্ষতিগ্রস্ত করে। এখানে শীতকালীন গোসলে ৯টি ভুল সম্পর্কে আলোচনা করা হলো- আপনার ত্বককে ড্যামেজ থেকে রক্ষা করতে এসব ভুল ...

Read More »

মস্তিষ্কে রক্ত চলাচলে বাধা দেয় টাই

লাইফস্টাইল ডেস্ক :অফিসের ড্রেসকোডের কারণে অথবা নিজেকে স্মার্ট দেখানোর উদ্দেশ্যে অনেকেই শার্টের সঙ্গে নিয়মিত টাই পড়ে থাকেন। আর টাই পড়ার নিয়মটাই হচ্ছে, টাইট করে টাই বাঁধা। কিন্তু নতুন একটি গবেষণার ফলাফলে বলা হয়েছে, টাইট করে বাঁধা টাই মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহ বিঘ্নিত করতে পারে। গলার শিরায় চাপ প্রয়োগের মাধ্যমে টাই পরিধানকারীরা মস্তিষ্কে রক্ত পুশ করতে পারে এবং চাপের অস্বাস্থ্যকর বিল্ড-আপ সৃষ্টি করে। ...

Read More »

বিপরীত চরিত্রের ব্যক্তির সঙ্গে প্রেম করার সুফল

লাইফস্টাইল ডেস্ক:নিজের চরিত্রের চেয়ে ঠিক বিপরীত চরিত্রের কারো সঙ্গে প্রেমের ক্ষেত্রে অদ্ভুত এক সম্পর্ক গড়ে উঠে। যদিও বিপরীত ব্যক্তিত্বের মানুষটির সঙ্গে সম্পর্ক গড়ে তোলার ক্ষেত্রে সুফল ও কুফল দুটোই আছে। তবে সে ধরনের মানুষের সঙ্গে প্রেমের সম্পর্কে জড়ালে পরিপূর্ণ মানুষ হওয়া ও উপভোগ্য সম্পর্ক গড়ে তোলার সুযোগ পাওয়া যায়। কেন ভিন্ন চরিত্রের মানুষের সঙ্গে সম্পর্ক উপভোগ্য- * নতুন কিছু করার ...

Read More »

শিশুকে শেখান শেয়ারিং

লাইফস্টাইল ডেস্ক: দীপ্ত বাবা-মায়ের একমাত্র সন্তান। কোনো ভাই-বোন না থাকায় কারো সঙ্গেই কোনো কিছু ভাগ করে নিতে হয়নি এতদিন। খেলনা, জামা-কাপড়, খাবার জিনিস সবকিছুতেই ছিল তার একক আধিপত্য। কিন্তু বিপত্তি ঘটলো স্কুলে ভর্তি হওয়ার পর। স্কুলে দীপ্তর বেশ কয়েকজন বন্ধু হলো। তারা মাঝেমাঝে বাসায়ও আসতে শুরু করলো। বন্ধুরা এলেই দীপ্তর খেলনা নিয়ে খেলতে চায়, তার চকলেটে ভাগ বসাতে চায়। কিন্তু ...

Read More »

খাঁটি দুধ চিনবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরে শক্তি পেতে আর পুষ্টির জন্য প্রতিদিন দুধ খাচ্ছেন আপনি। কিন্তু যে দুধ খাচ্ছেন তা কী খাঁটি। খাঁটি দুধ চেনার উপায় কী তাহলে। ভেজাল দুধ আমাদের শরীরে প্রবেশ করে উপকারের বদলে অপকার করে।আসুন জেনে নেই খাঁটি দুধ চেনার ঘরোয়া উপায়। মাটিতে ঢালুন অল্প একটু দুধ মাটিতে ঢালুন। যদি দেখেন গড়িয়ে গিয়ে মাটিতে সাদা দাগ রেখে যাচ্ছে, তা ...

Read More »