স্বাস্থ্য

দেশের ২৩ জেলা এইডস ঝুঁকিপূর্ণ

সি এন এ নিউজ,ডেস্ক : দেশের ২৩টি জেলাকে এইডস ঝুঁকিপূর্ণ হিসেবে চিহ্নিত করেছে সরকারের এইডস/এসটিডি কর্মসূচি। এ কারণে ওই ২৩ জেলায় ইতিমধ্যে ২৩টি হাসপাতালে এইডসের পরীক্ষা-নিরীক্ষা ও চিকিৎসা সংক্রান্ত প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণ করা হয়েছে। স্বাস্থ্য অধিদফতরের এইডস/এসটিডি কর্মসূচি আয়োজিত অ্যাডভোকেসি সভায় এসব তথ্য জানানো হয়েছে। রোববার (১৮ নভেম্বর) মহাখালীতে অধিদফতরের পুরনো ভবনের ৫ম তলায় এ সভা অনুষ্ঠিত হয়। ঝুঁকিপূর্ণ জেলাগুলো ...

Read More »

ডায়াবেটিস রোধে জীবনধারা বদলান

সি এন এ নিউজ,ডেস্ক: দুশ্চিন্তার বড় কারণ ডায়াবেটিস। পরিসংখ্যান বলছে, বিশ্বে ৪২ কোটি ৫০ লাখেরও বেশি মানুষ এই মুহূর্তে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। প্রতি দু’জনের মধ্যে এক জনের শরীরে নীরবে বাসা বাঁধছে এই রোগ। অথচ জীবনশৈলি মেনে চললে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। ১। সুষ্ঠু খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলুন। সাধারণ কার্বোহাইড্রেটের (ভাত, সাদা পাউরুটি, ময়দা, চিনি) বদলে জটিল কার্বোহাইড্রেট খাওয়ার অভ্যাস করুন। ২। উচ্চ ...

Read More »

ধূমপান ছাড়ার পর যা করবেন

সি এন এ নিউজ,ডেস্ক : আপনি ধূমপান ছেড়ে দিয়েছেন? অভিনন্দন! আপনি ইতোমধ্যে আপনার শরীরের জন্য অন্যতম সর্বোত্তম একটি সিদ্ধান্ত বাস্তবায়ন করেছেন। এখন আপনার স্বাস্থ্য ফিরিয়ে আনার সময়। ধূমপানের ফলে আপনার শরীরে যে ক্ষতি হয়েছে এখন তা মেরামতের সময়। এখানে ধূমপান ছাড়ার পর আপনার স্বাস্থ্য ফিরিয়ে আনতে ৭ করণীয় সম্পর্কে আলোচনা করা হলো। * চিরতরে ধূমপান ছাড়ুন যদি আপনি দিনে এক ...

Read More »

দীর্ঘদিন বাঁচতে চাইলে ১০ খাবার বাদ দিন

সি এন এ  নিউজ,ডেস্ক : বর্ধিত আয়ু কে না চায়? এই সুন্দর পৃথিবী থেকে কেউই চিরবিদায় নিতে চায় না, কিন্তু মৃত্যু হলো এমন এক ধ্রুব সত্য যার স্বাদ সবাইকেই গ্রহণ করতে হবে। কিন্তু স্বাস্থ্যসম্মত জীবনযাপনের মাধ্যমে আপনার জীবনকালকে বাড়াতে পারেন। স্বাস্থ্যসম্মত জীবনযাপন মানে রোগমুক্ত জীবন, আর রোগমুক্ত জীবন মানে দীর্ঘদিন বেঁচে থাকা। স্বাস্থ্যসসম্মত জীবনযাপনের একটি উপায় হচ্ছে, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া ...

Read More »

২০ নভেম্বর কেয়ার হাসপাতালে ফ্রি পাইলস ক্যাম্প

নিজস্ব প্রতিবেদক :বিশ্ব  পাইলস   দিবস উপলক্ষে আগামী ২০ নভেম্বর, মঙ্গলবার, রাজধানীর মোহাম্মাদপুরের কেয়ার মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের (শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের বিপরীত পাশে) উদ্যোগে ফ্রি পাইলস ক্যাম্প অনুষ্ঠিত হবে।| এই ফ্রি পাইলস ক্যাম্পে ঢাকা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের সহযোগী অধ্যাপক  (সার্জারি) জেনারেল ও কোলো-রেকটাল সার্জন ডা. মো.  নাজমুল হক মাসুম চিকিৎসা সেবা দিবেন। বিকাল ৩ টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত ...

Read More »

বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস আজ

সি এন এ প্রতিবেদক: আজ বুধবার বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস। দিবসটির এবারের প্রতিপাদ্য ‘ডায়াবেটিস প্রতিটি পরিবারের উদ্বেগ’ । দিবসটি উপলক্ষে রাষ্ট্রপতি মো. আবদুল হামিদ ও প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা পৃথক বাণী দিয়েছেন। বিশ্বের বিভিন্ন দেশের মতো বাংলাদেশের জনগণের মধ্যে ডায়াবেটিস সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে এবার বাংলাদেশ ডায়াবেটিক সমিতিসহ (বাডাস) বিভিন্ন সংগঠন নানা কর্মসূচি গ্রহণ করেছে। এ উপলক্ষে দেশব্যাপী ডায়াবেটিস সম্পর্কিত সচেতনতামূলক পোস্টার, লিফলেট ...

Read More »

সুন্দর হাসি বদলে দেয় পৃথিবী

শাহীন শাহ্ ওয়ালীদ: অদ্য ১১ নভেম্বর দুপুর ১২ ঘটিকার সময় আব্দুল্লাহ্পুর, উত্তরা আইচি হাসপাতালে ফ্রি ক্যাম্পিং কর্মসূচী অনুযায়ী আমেরিকা থেকে আগত বিশিষ্ট প্লাস্টিক ও ওরোডেন্টাল সার্জেনদের দ্বারা পরিচালিত অনুষ্ঠানে দেশের বিভিন্ন স্থান থেকে আগত বেশকিছু শিশু কিশোরদের উপস্থিতি লক্ষ করা যায়, যারা নাকি ঠোঁটকাটা ও তালুকাটা রোগী। ১২ নভেম্বর থেকে ১৬ নভেম্বর পর্যন্ত এই কর্মসূচী চালু থাকিবে। “একটি হাসি বদলে ...

Read More »

গরম পানি খেলে নানা উপকারিতা

সি এন এ নিউজ,ডেস্ক : চীন ও ভারতের প্রাচীন সংস্কৃতিতে গরম পানিকে স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারি হিসেবে বিবেচনা করা হতো। তখন বলা হতো, প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে এক গ্লাস গরম পানি খেলে হজম ক্ষমতা বাড়ে। এছাড়া এর আরও অনেক উপকারি দিক রয়েছে যেগুলো এখনও স্বীকৃত। তেমনই কয়েকটি উপকারি দিক হলো- ওজন কমায় প্রতিদিন সকালে এক গ্লাস গরম পানি সরাসরি ...

Read More »

উচ্চ রক্তচাপ কমায় কমলার রস

সি এন এ নিউজ,ডেস্ক: গবেষণায় দেখা গেছে, কমলার রস খেলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে। সেই সঙ্গে হৃৎপিণ্ডও ভাল থাকে। যুক্তরাষ্ট্রের ওহিও প্রদেশের ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে, যেসব অংশগ্রহকারীরা দিনে দুই গ্লাস কমলার রস পান করেছেন তাদের উচ্চ রক্তচাপ অনেক কমে গেছে। দুই সপ্তাহ স্থায়ী ওই গবেষণায় দেখা গেছে, কমলার রস পানের কারণে অংশগ্রহনকারী বেশিরভাগ উচ্চ রক্তচাপে ভোগা রোগীর রক্তচাপ ...

Read More »

চোখ ডলনে ৭ ঝুঁকি

সি এন এ  নিউজ,ডেস্ক: চোখ ডললে বা কচলালে সাময়িকভাবে ভালো অনুভব হতে পারে, কিন্তু এটি স্থায়ী ক্ষতির কারণ হতে পারে। যদি আপনার চোখে চুলকানি থাকে অথবা সারাদিন কম্পিউটার স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে তাকেন, তখন মাঝেমাঝে চোখ ডলনে অনুভূত স্বস্তিকর অনুভূতির মতো আর কিছু নেই। এই স্বস্তিকর অনুভূতির একটি কারণ রয়েছে: চোখ ডলন ভ্যাগাস নার্ভকে উদ্দীপ্ত করে, যা আপনার হার্টবিট ধীর করতে ...

Read More »