স্বাস্থ্য

ভাত ও ডাল একসাথে খাওয়ার উপকারিতা

 সিএনএ নিউজ,ডেস্ক : ভাত এবং ডাল খুবই পরিচিত একটি খাবার। বিশেষ করে গ্রামে খুব জনপ্রিয় একটি খাবার। আমাদের দেশে যেভাবে ডাল রান্না করে ভাতের সাথে খাওয়া হয় তা পৃথিবীর আর কোথাও দেখা যায় না। ভাত এবং ডাল আমাদের কাছে খুব সাধারণ একটি খাবার। তবে সাধারণ হলেও এর অনেক স্বাস্থ্যগত উপকারিতা আছে। ভাত এবং ডালের খাবার হিসেবে যা যা উপকার আছে ...

Read More »

পেশীর খিঁচুনি স্বাস্থ্যের যেসব লক্ষণ প্রকাশ করে

সিএনএ নিউজ,ডেস্ক :অনিয়মিত বা হঠাৎ পেশীর অনৈচ্ছিক সংকোচন বা খিঁচুনি সম্পূর্ণরূপে স্বাভাবিক ব্যাপার, কিন্তু ঘন ঘন পেশীর খিঁচুনি শারীরিক কোনো রোগ বা খারাপ অবস্থার ইঙ্গিত হতে পারে। ১. আপনি অতিরিক্ত পরিশ্রম করেছেন অতিরিক্ত পরিশ্রম করলে পেশীর খিঁচুনি হতে পারে। পেশীর ব্যথা থেকে মুক্তির জন্য কিছু উপকারী ডু-ইট-ইউরসেলফ বা নিজে করুন জাতীয় প্রতিকার ব্যবস্থা আছে। কিন্তু মাঝে মাঝে এর চেয়েও বেশি ...

Read More »

কলম দিয়ে ১০ সেকেন্ডে ক্যানসার নির্ণয়!

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : মাত্র ১০ সেকেন্ডে ক্যানসার নির্ণয় করবে বিশেষ প্রযুক্তিতে তৈরি এক ধরনের কলম। বিজ্ঞানীরা এই ডিভাইসটির নাম দিয়েছেন মাসস্পেক পেন। যুক্তরাষ্ট্রের টেক্সাস বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা এই সুখবর দিয়েছেন। তারা বলছেন, তাদের উদ্ভাবিত বিশেষ এই কলমের রয়েছে আশ্চর্য ক্ষমতা। এটি এমন এক যন্ত্র, যা মাত্র ১০ সেকেন্ডে মানবদেহের ক্যানসার কোষ শনাক্ত করতে পারবে। বিজ্ঞানীদের ভাষ্য, টিউমার অপসারণের অস্ত্রোপচার আরো দ্রুত, ...

Read More »

এসব কারণেও হার্ট অ্যাটাক!

সিএনএ নিউজ,ডেস্ক:হার্ট অ্যাটাকের ক্ষেত্রে অধিকাংশ লোক মনে করে যে, অত্যধিক চর্বিযুক্ত খাবার এবং আলস্য জীবনযাপন এর জন্য দায়ী। হ্যাঁ, এটা সত্য যে, খাবার এবং জীবনযাপন প্রণালী হার্ট অ্যাটাকে ভূমিকা রাখে। কিন্তু এছাড়াও আরো কিছু কারণ রয়েছে যা হার্টের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। এমন কিছু কারণে হার্টের ক্ষতি হতে পারে যা সম্ভবত আপনি কল্পনাও করতে পারবেন না। এখানে হার্ট অ্যাটাক বা ...

Read More »

স্বাস্থ্য খাতে বিশ্বব্যাংকের ৫১৫ মিলিয়ন ডলার সহায়তা

নিজস্ব প্রতিবেদক :বাংলাদেশের স্বাস্থ্য ও পুষ্টি খাতের উন্নয়নের ৫১৫ মিলিয়ন ডলার সহায়তা দিচ্ছে দাতা সংস্থা বিশ্বব্যাংক। বাংলাদেশি মুদ্রায় যার পরিমাণ প্রায় ৪ হাজার ১২০ কোটি টাকা। সোমবার বিশ্বব্যাংকের ঢাকা কার্যালয়ের এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এই তথ্য জানানো হয়েছে। এর আগে চলতি বছরের জুলাই মাসে ওয়াশিংটনে সংস্থাটির সদর দপ্তরে অনুষ্ঠিত বিশ্বব্যাংকের বোর্ড সভায় এই ঋণের অনুমোদন দেওয়া হয়। সোমবার এই সহায়তা অর্থ ...

Read More »

খালি পেটে খেলেই ক্ষতি

সি এন এ নিউজ,ডেস্ক : : ঘুম থেকে উঠে অনেকেই খালি পেটে চা, কফি বা অরেঞ্জ জুস পান করেন। তাদের জন্য দুঃসংবাদ হলো এসব পানীয় আপনাদের স্বাস্থ্যবান করার চেয়ে পরিপাক প্রক্রিয়ায় সমস্যা তৈরি করবে। আরো কিছু খাবার বা পানীয় আছে, যেগুলো স্বাস্থ্যকর হলেও, খালি পেটে খেলে উল্টো ক্ষতির কারণ হবে। চলুন জেনে নেই খালি পেটে কোন কোন খাবার বা পানীয় ...

Read More »

৩ ভুলের কারণেই বদহজম হয়

 সিএনএ  নিউজ,ডেস্ক : প্রায়ই বদহজম, পেটে অস্বস্তি, পেট ফাঁপার সমস্যা লেগেই রয়েছে। অথচ ভাবছেন, কী এমন খেলাম? রোজই তো বাড়ির খাবারই খাচ্ছি। পরিমাণেও বেশি খাচ্ছি না। তবে কেন এমনটা হয় রোজ রোজ? হয় আপনারই কোনও এক বদভ্যাসের কারণে। দেখুন তো এই ৩টি বদভ্যাস আপনার রয়েছে কিনা? থাকলে আজই বদলে ফেলুন। বদহজমের প্রধান কারণ এই তিন বদভ্যাস। খেতে বসে প্রচুর পানি ...

Read More »

সরকারি হাসপাতালে আজ বিনামূল্যে চিকিৎসা

নিজস্ব প্রতিবেদক :আজ ১৫ আগস্ট। স্বাধীনতার মহান স্থপতি জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের ৪২তম শাহাদৎবার্ষিকী ও জাতীয় শোক দিবস। এ উপলক্ষে সরকারি ও বেসরকারিভাবে বিভিন্ন কর্মসূচি পালন করা হচ্ছে। স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের নির্দেশে আজ দেশের সব সরকারি হাসপাতালে সকাল ৯টা থেকে দুপুর ১২টা পর্যন্ত বিনামূল্যে চিকিৎসাসেবা দেওয়া হবে। এ সময় রোগীরা রক্ত পরীক্ষা, ডায়াবেটিস ও রক্তচাপ পরীক্ষাসহ ...

Read More »

৫ দিনে ৬০ শিশুর মৃত্যু কেবলই অক্সিজেন সিলিন্ডার সংকটে?

আন্তর্জাতিক ডেস্ক :ভারতের একটি সরকারি হাসপাতালে চরম অব্যবস্থাপনার কারণে গত পাঁচ দিনে ৬০ শিশুর মৃত্যু হয়েছে। শিশুদের মৃত্যুর ঘটনা কেন্দ্র সেখানে তীব্র ক্ষোভ দেখা হয়েছে। অভিযোগ উঠেছে, হাসপাতালের অক্সিজেন সরবরাহ বন্ধ হয়ে যাওয়ার ফলেই এতগুলো শিশু প্রাণ হারিয়েছে। তবে উত্তরপ্রদেশের মুখ্যমন্ত্রী এবং হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ জানিয়েছে, অক্সিজেন সঙ্কটে নয় শিশুগুলোর মৃত্যু হয়েছে বিভিন্ন রোগে। মুখ্যমন্ত্রী যোগী আদিত্যনাথের গোরক্ষপুরের বিআরডি মেডিকেল কলেজ ...

Read More »

চার হাজার নার্স নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি

নিজস্ব প্রতিবেদক : চার হাজার সিনিয়র স্টাফ নার্স ও ৬০০ মিডওয়াইফ নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে বাংলাদেশ সরকারি কর্মকমিশন (বিপিএসসি)। ১০ আগস্ট পিএসসির ওয়েবসাইটে এ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করা হয়। ১০ আগস্ট দুপুর ১২টা থেকে আবেদনপত্র পূরণ এবং ফি জমাদান শুরু। আবেদনপত্র জমাদানের শেষ সময় ৩০ আগস্ট সন্ধ্যা ৬টা। বাংলাদেশ সরকারি কর্মকমিশনের যুগ্ম সচিব (নন-ক্যাডার) পরীক্ষা নিয়ন্ত্রক শেখ শাখাওয়াৎ হোসেন ও স্বাক্ষরিত ...

Read More »